Josué Homawoo : Des nouvelles rassurantes de l’Epervier

Frayeur à Sclessin vendredi. La 7ᵉ journée de Jupiler Pro League entre le Standard et Malines a été interrompue dès la 9ᵉ minute après l’effondrement de Josué Homawoo. L’international togolais s’est écroulé au sol à la suite d’un contact avec Bilal Bafdili, provoquant un silence glaçant dans le stade. Le défenseur de 26 ans est…

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Éperviers : première pour Augustin Drakpe

Nouvelle tête dans le nid des Éperviers du Togo. Le jeune défenseur Augustin Drakpe a été appelé pour la première fois en équipe nationale A du Togo à l’occasion des 7e et 8e journées des éliminatoires de la Coupe du monde 2026. Initialement sur la liste d’attente, le joueur de Dordrecht (D2 néerlandaise) a été…

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Comment le yoga améliore la respiration et l’endurance

Le yoga réunit des mouvements précis, une respiration maîtrisée et une concentration active sur le corps. Il ne s’agit pas seulement d’assouplissement ou de relaxation. Pour les sportifs, il devient un outil efficace pour renforcer la capacité respiratoire et mieux gérer l’endurance. Maintenant, des sports comme la course, le vélo ou la natation ajoutent même…

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